Gymmet

Idag har jag äntligen haft premiär på gymmet efter två månaders mer eller mindre ofrivillig frånvaro. Det gick jättebra. Tog 45 min på crosstrainern och på det la jag till lite vardagsmotion i form av att cykla till och från gymmet och promenera till ica maxi och handlade mat. Handen är ganska svullen nu efter träningen men den är varm så blodcirkulationen är ju bra. Det är bara bra då säger arbetsterapeuten eftersom då kanske min jobbiga svullnad över lederna snart släpper.

Har haft en till premiär idag förresten. Borstade nyss tänderna med högerhanden. Kan precis greppa runt min eltandborste igen nu. :)