Puhh! Har varit på gymmet på ett zumbapass. Jag känner verkligen att jag varit förkyld i en vecka. Helt slut i kroppen nu och under träningen kände jag hur temperaturen och pulsen gick upp ovanligt fort. Men nu är jag ju frisk igen så det är bara att köra på. :) Gött!
Förra veckan hjälpte jag C att motionera hennes häst lite, så där fick jag lite benträning. Kan väl säga att ridmusklerna inte varit använda på bra många år och det känns. Haha. Inte för att det känns så där fruktansvärt mycket, för jag ansträngde mig inte speciellt, men en sån där annan träningsvärk ni vet. När det liksom svider i musklerna som inte varit använda tidigare och man hade liksom glömt bort dem.
Är det förresten dags att börja tänka på Beach 2011 nu? Kanske... Är ni med mig?
kul att vi kan träna ihop så vi hinner ses lite!! :) beach 2011... har svikit många såna löften, så ger mig inte in i något ;)
ReplyDelete